IBM T60笔记本CPU温度时高时低，具体下图：昨天清理过CPU风扇，除掉很多灰尘，之后就出现了这种情况
估计你的风扇有问题，运行不稳定，清洁一下风扇或者给风扇加点油，确保润滑。以下为我总结的降温技巧：首先，为cpu安装一个强有力的风扇是很重要的，同时在安装时候涂散热硅胶的时候一定要涂均匀，保证散热通道，另外整理好机箱内部的线，最好用线给捆起来，保障机箱内部空气流通，尽量把机箱放在适度的温度环境中或者通风的环境中。清理电源、主板、cpu，桥接芯片的风扇及灰尘也非常总要，创造一个良好的外围环境。另外如果你玩3D游戏的话请尽量配备高性能的显卡降低cpu负担，此外请尽量将内存加大，提高系统响应速度，降低温度。其次，设置合理的电源管理方式是帮助电脑自我降温的第一步，我们可以设置定时关闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。这点非常重要，对硬件也是很有好处的，电脑暂时不使用的时候挂起可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效。再次，我们还可以通过关闭未使用的外部设备和端口的方式，尽量减少不必要的能量消耗，以降低温度。暂时关闭不使用的外部设备如移动硬盘、PCMCIA设备和关闭串口、并口或红外端口等，这样不但可以省电更能减少发热量延长部件的使用寿命。另外，针对电脑的发热大户CPU，可以使用一些降温软件来帮它一把。降温软件比较多，使用效果也良莠不齐，有些降温软件的主要功能是屏蔽某些我们不常用的功能，这样的软件很多时候容易产生系统的逻辑错误。这类降温软件是不可取的。比较主要的降温程序有CPUCool，CpuIdle和Waterfall三款比较可靠，感觉比较可靠和具有大家风范的还是CPUCool。 国产现在比较火的鲁大师也可以一试。最后，保持系统良好的运行状态也是非常重要的，一个经常维护的系统是很重要的。1.为电脑安装最新或最稳定的驱动，使硬件性能得到充分发挥，也可以降低系统负担，降低温度，这点推荐一个新的驱动软件，金山装机精灵，可以识别你的系统最精确的驱动。2.平时养成良好的习惯，做好磁盘文件的归类，如软件安装时不要装到c盘，而要安装到一个专有盘，这样能避免c盘产生过多垃圾，影响系统。桌面和c盘不能放大型文件，尽量保持桌面清洁，图标越少越好，文件越少越好，降低运行时资源的耗费，降低温度。3.定期使用advanced care或者金山卫士、或者qq管家等清理电脑，尤其是注册表错误，会影响到系统的运行。4.定期使用旗舰版的磁盘整理程序整理磁盘，保持磁盘碎片为零，这样能使你的电脑时刻保持良好有序的状态。 5.在安装程序的时候一定要看紧，不要一路都是下一步，有时候会有一些其他软件一并安装，这时候去掉勾就好了，不要安装那些乱七八糟的东西。6.系统的自启动软件尽量少，保留系统必备的一些就好了，如杀毒软件，防火墙等等，其他的都可以取消自启动，进入系统的时间会更快，也减轻了系统负担，降低温度。 后半部分为我原创，前半部分为搜集整理。希望对你有帮助。
联想thinkpade440散热风扇清灰教程
1、把机器翻过来拆下标记的螺丝。 2、取下硬盘，光驱和电池。3、取下内存盖把键盘的螺丝拧下来。4、就把底壳该卸的螺丝都卸完了。把机器翻过来取下键盘。键盘用手掌从下往上推露出缝隙往上轻轻一抠就下来了。5、向上拔下键盘数据线。6、看到风扇了，这里我们可以简单的清理清理。7、接下来我们要C壳拿下来，先把C壳上的螺丝卸下来。8、这个机器的C壳比较难拆，拆的时候一定要有耐心慢慢来。（取下C壳比较好的方法是先把屏幕放平，确认其他部分都松动了，然后把C壳稍微弯曲将C壳靠近屏的部分从屏的下方转到屏的上方，再向上轻推就可以）把C壳取下来了。去下C壳之后的样子。9、把喇叭和屏轴的螺丝也拧下来。10、把风扇的螺丝卸下，因为风扇在屏轴下所以要把屏向上提起才能把风扇拿下来。11、皮老虎清理下进出风口。12、拧下风扇上的两颗小螺丝可一把风扇打开，清理下扇叶。T410的风扇扇叶有的是拿不下来的所以我们就不给给它的轴加润滑油了。13、清理好之后把风扇装好，重新涂抹硅脂。14、先把风扇装上开机测试下温度。15、最后就可以把机器装起来了，这次清理风扇就算完成了。
ThinkPad E431 清灰拆风扇用不用涂硅脂
如果只拆风扇，不动散热器，不用；如果连散热器一起拆就要涂硅脂，先清理掉以前的旧痕迹，小管硅脂在电脑城很便宜的，注意涂匀，不宜太厚。
Thinkpad T60清洗风扇的费用？
清理风扇 加油 全面清除主板积尘 更换CPU和风扇间的散热硅脂 最黑的JS收费都不会超过120元自己没什么趁手的工具和动手能力的话还是拿出去搞吧也就一个批萨的钱
求Thinkpad E430清理风扇灰尘 教程
劝你还是别！！！笔记本可不是台式机。维修点清灰都要80块钱。哪有那么好弄的啊，一不小心弄坏了，那就掉大了。建议你还是拿去维修点清理。
