如何做香肠蛋炒饭
原料:米饭、鸡蛋、盐、酱油、食用油辅料:香肠、葱、青豆、香菇、火腿肠、胡萝卜、虾仁……根据个人口味填加,不加也可。做法:米饭一中碗,新做的或是上顿的剩饭都可,干爽为佳。米饭做法:大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3~1.5,水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲,后边再炒饭的时候只需少许油即可,不会油腻),开锅后10~15分钟左右即可;各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅料也可);鸡蛋一个,打入碗中,加少量盐,然后将鸡蛋快速打散打匀,持续20秒左右;旺火、热锅凉油(油可以适当多放些),油烧热后,将鸡蛋迅速交入锅内;然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上,迅速翻炒,将鸡蛋与米饭融合,最好是蛋液包裹每一粒米;加入盐、及各种辅料,再充分翻炒,出锅即成。小贴士:此种方法鸡蛋不宜过多,否则米饭就不爽口。鸡蛋丝炒饭【做法】请点击输入图片描述请点击输入图片描述1. 将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;2. 鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;3. 葱洗净切成葱花,备用;4. 将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;5. 加入米饭、葱花火腿肠;6.撒入蛋丝炒透,即可装盘。1. 将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;请点击输入图片描述请点击输入图片描述2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。3. 锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;4. 炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。【健康提示】1.本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素;同时也有防止便秘的作用。2.蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分,亦有一定的抗菌作用。【工艺提示】可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。
特别好吃的香肠蛋炒饭
香肠蛋炒饭准备食材:冷米饭,鸡蛋,火腿肠,小青菜,胡萝卜,葱,生抽,老抽,蚝油,糖,盐,油。步骤:1、准备好一大碗冷米饭备用,2个鸡蛋打散,2根火腿肠切丁,一小块胡萝卜切丁,小青菜洗净备用。2、调制酱汁,一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,半勺糖,调好备用。3、热锅下油,油温7成热倒入打散的鸡蛋液,炒至7成熟盛出备用(炒蛋可以多放一点油,鸡蛋的口感会更好,剩下的油用来炒饭)。4、在炒蛋剩余的油里放入葱花爆香,依次放入香肠翻炒,胡萝卜丁翻炒,再放入米饭中火快速翻炒3分钟(成块的米饭要压散)。5、倒入秘制酱汁不断翻炒,再放入鸡蛋和小青菜,加适量的盐,均匀翻炒3分钟,出锅装盘即可。PS:1、这里放的小青菜,喜欢玉米粒豌豆黄瓜这些的话也是完全可以放的哦。2、隔夜的米饭效果最好,炒出来不粘黏,粒粒分明。

