茄子好吃的三种家常做法,款款不同,味道各是酥脆、香辣、酸软!
茄子,是道比较难把控的食材。做得好的话,比肉好吃;做得差的话,难以下咽。下面,践者为大家介绍茄子好吃的三种家常做法,希望能帮助到大家。
一、酥炸茄饼
食材:茄子、猪瘦肉、面粉
做法:
第1步,茄子去掉头尾,然后切成1cm厚宽度,这一刀不切断,再隔1cm切一刀,再切断。依次将茄子切成茄饼形状,备用。
第2步,瘦肉洗净、切末,放入碗里,加点盐、鸡精、酱油搅拌均匀,备用。
第3步,再拿一个盆,打入鸡蛋,加入面粉、清水,搅拌均匀,制成面粉糊,备用。
第4步,在茄饼内侧抹上面粉糊,并将肉末放入茄饼中,再合起来捏实些。
第5步,将茄饼均匀地裹上面粉糊。
第6步,锅中热油,将茄饼放下去炸。炸至2面金黄,即可。
二、肉末茄子
食材:茄子、地瓜粉、瘦肉、豆瓣酱、蒜
做法:
第1步,将茄子去掉蒂,洗净后对半切几次,切成粗块状的长条后,再切段,放入大盆中,撒点地瓜粉,用手不断翻面,让茄面均匀地裹上地瓜粉,备用。
第2步,地瓜粉、糖、生抽、醋、适量水搅匀调成汁备用。
蒜切成末,备用。
第3步,瘦肉洗净,切成肉末,放入碗中,加点酱油调味,腌住备用。
第4步,锅中热半锅油,茄子倒入锅中,茄子变软,茄边变金黄后,捞出控油。
第5步,另起一锅,倒入少量油,放入蒜、少许豆瓣酱爆香,然后倒入肉末爆炒。
第6步,炒一会后,再下茄子一同炒,然后加入盐、鸡精、汤汁翻炒收汁即可。
三、清炒茄子
食材:茄子、干酸菜、香葱、蒜末
做法:
第1步,香葱洗净切末、蒜剥皮切末,备用。
第2步,锅中烧开热水,放入茄子,待茄子烫熟后捞出,放凉,然后筷子竖着分,将茄子分成一小条一小条的,再用刀切断。
第3步,锅中热油(茄子吸油,可多倒点油,煮起来会比较香),加入蒜末爆香。
第4步,再放入茄子、干酸菜,翻炒片刻,再撒上些许香葱,即可出锅。
三道茄子各有特色,酥炸茄饼最酥脆,肉末茄子最香辣、清炒茄子最酸软,均是下饭的精美小菜。感兴趣的小伙伴,尝试着做起来吧~
风味茄子是一道美味的菜品,这个如何在家自己做?
想要烤出好吃的茄子, 又怕吃到太多油?可以先把长茄子用盐巴抹一下,杀去水分,然后放到炭火上烧烤,最后的时候再刷油或者抹上蒜蓉酱!浸泡茄子,让茄子里吸足了水份,在炒的时候茄子便不会再继续吸油了,有清水浸泡和盐水浸泡之分,后面做法会有说明。我家也经常吃茄子,因为一直做三低膳食(低油低盐低糖),所以做任何菜肴都接受不了太油腻,总结了茄子要好吃又油少的做法主要跟烹调方式有关,选择用蒸的方式,就可以轻松达到这个效果。然后准备些蒜,蒜的多少根据自己的喜好来,把蒜捣成蒜蓉加入适量盐,最后我们把蒜蓉和处理好的茄子拌起来就可以了,如果喜欢吃醋的朋友可以加点醋,但是本人一般做的话就是蒜盐茄子,很容易下饭,口感也不错。后来在广州吃到咸鱼茄子煲,太喜欢,偶尔会做,太油,再后来,在台湾吃过一次凉拌,又开始了琢磨,店家到底加了什么这么好吃,试过几次,原来是鱼露,但是在众多茄子的吃法当中,除了手撕茄子,我最爱的就肉末茄子,简值就是无敌美味哦,连吃3天也不讨厌,毫不夸张哦,又香又下饭。首先准备材料:茄子,肉丝,姜丝,青椒,花生油,酱油,盐,鸡精,准备好后将茄子切成条,放到盆中,放入盐腌制大约15分钟,将青红椒切成丝,在肉丝中放入淀粉,盐,生抽,腌吃于健康无益。今天跟大家分享一个健康不油腻的茄子的做法,用这个方法,锅内只需要放一点点油润锅即可,做红烧茄子、无油版地三鲜等都可以。很强,是一种蛮百搭的食材。先来说腌茄子,母亲大人最爱在逢年过节的时候腌好几罐茄子,尤其是过年的时候,印象中小时候一整个腊月正月顿顿离不开腌茄子。

