怎样做番茄炒蛋

时间:2026-05-04 13:05:13编辑:莆田seo君

番茄炒蛋的做法?

1、鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,添加蛋液三分之一左右的清水(老人们做这道菜时蛋液中是不加水的)。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。
2、把蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,让蛋清与蛋黄混合均匀。
3、西红柿洗净后先切片,再切成小块儿,块儿越小越好。这里的西红柿不必去皮,皮中番茄红素的含量很高,如果嫌弃西红柿皮的口感,可以在炒好后把皮挑选出来。
4、热锅热油,油要适当多一些,小火,油热后倒入蛋液,暂且不要动它。
5、待蛋液逐渐凝固,还未完全凝固时,用筷子把鸡蛋划散,形状很自然的鸡蛋块儿就形成了,鸡蛋炒好后盛出来待用(不要把鸡蛋炒老了)。
6、重起油锅,这次油要少,倒入西红柿,中火翻炒。
7、把西红柿炒融,炒出红油,调入少许白糖炒匀。加白糖可以让这道菜口感更有层次,回味也更好。
8、西红柿的汤汁全部炒出之后,把炒好的鸡蛋倒进去,快速炒匀即可关火。
9、西红柿的汤汁包裹住鸡蛋,味道融合在一起,营养开胃爽口下饭。。


番茄炒蛋的做法

  都说番茄炒蛋是中国的国菜,那么大家都会做番茄炒蛋了吗?下面就由我给大家介绍一下番茄炒蛋的做法,大家一起去看看吧。   番茄炒蛋的做法 1   食材:   主料:番茄400g、鸡蛋2只   辅料:油适量、盐适量、白糖适量、料酒适量   做法:   1.准备主料食材   2.将西红柿洗净后上部画十字,用沸水烫一下,剥皮。   3.将去皮的番茄去蒂切滚刀块.   4.鸡蛋打散、蛋打匀,放少许盐、料酒、一汤勺水、去腥。   5.锅中大火加热,等到油微微冒烟时,下蛋液摊开。   6.将凝结的鸡蛋,用铲子尽可能地捣成小块,盛出   7.中火加热锅中的`底油,放入番茄块煸炒,炒至番茄变软出汁水时。   8.放入炒好的鸡蛋.   9.放入盐、白糖翻炒片刻,拌均匀即可。   番茄炒蛋的做法 2   用料工具   主料: 番茄 (400克) 植物油 (适量) 姜 (适量)   调料: 鸡蛋 (3个) 葱 (适量) 盐 (适量)   厨具: 炒锅   做法:   1.准备:番茄用盐洗净,切块;鸡蛋磕入碗中,加少许盐打散;葱、姜洗净切碎。   2.炒锅加热,倒入植物油。   3.油热后,倒入蛋液,摊开。   4.待鸡蛋两面金黄,用铲子弄碎,盛出备用。   5.锅中再倒入适量植物油。(没洗锅,有点懒……)   6.油热后,放入葱、姜,爆香。   7.放入番茄块,继续翻炒。   8.待番茄开始出汁,放入煎蛋,稍稍翻炒。   9.调入盐,关火。   10.完成。   小窍门:   1. 番茄用盐搓洗净,就可以不去皮了哦。   2. 鸡蛋和番茄都很鲜,不用放鸡精哟。   3. 蛋液中放过少量盐了,起锅前要注意盐的用量哦。

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