外表光鲜、笑靥如花的马思纯，为什么会患上抑郁症呢？
从小马思纯家庭对自己的教育就是要懂事，要时刻让着别人。所以马思纯事事以别人为先，因此在这种极端压抑自己的情况之下才会患上抑郁症。而且她从自己出道以来给人的印象都是大大咧咧的，不过渐渐的她也很少出现在荧屏上。她发福以及意志消沉的样子，也让大家恍然，这究竟是不是那个笑颜如花而且光鲜亮丽的马思纯。当她说出自己患上抑郁症同时还使用药物来控制病情的时候，网友也不免有些唏嘘。过于注重别人的看法如果她能够开放一下自己的思想，可以把自己放在首要位置，不将别人的想法看得过于重要，相信她一定不会患上抑郁症。其实在节目中就可以看到马思纯活得非常的小心，很会去照顾别人的感受。在感情的世界里，她害怕别人不喜欢自己，所以会一味的讨好对方。但是最后的结果都失败了，而这些经历也告诉自己，她确实生病了。抑郁症的种子她表示在自己抑郁的时间里一直都没有睡过好觉，每两个小时大概就要醒一次。为了能够更好的控制自己的情绪，三天的时间里她胖了整整有8斤，最严重的时候身体还会出现僵硬的状态，这都是马思纯在抑郁症中所受到的痛苦。其实马思纯会患上抑郁症并不是一时之间形成的，很小的时候她的教育就被抑郁症埋下了深刻的种子。释放情绪长期抑郁自己的情情绪，学会去讨好别人，而这些并不是她的初衷，所以才会产生抑郁症。所以也可以看到，在家庭教育中，大家也应该教育孩子能够随心自由。不要过多的去要求孩子做一个乖乖女，凡事都要听话，因为这种教育会让孩子不会说不，长此以往会得抑郁症，也仅仅是时间问题。
马思纯首次公开得抑郁症
前几天，马思纯自曝得了抑郁症，微胖的脸颊露出由内而外柔软的微笑，她变得更美了，笑容背后是一种接纳后由内而外长出来的东西，是柔软、是接纳、是活力.....
抑郁症是什么
抑郁症是世界上最常见的精神性疾病之一，世界上有3亿人罹患抑郁症，在中国这个数字明面上是五千万，但还有不少人患病，但是自己却不自知，或者出于这种疾病的耻辱感，自己不愿意接受治疗，还有一种呢，就是患者想去医院治病，但是呢，却被家人阻挠，很多人对物抑郁症有一种误解，比如说他们会觉得抑郁症哪是病，就是想得太多，你太作太矫情了。这种污名化呢，实际上更会加重这种抑郁症患者的一种痛苦
那么，抑郁症到底是怎么回事呢？一个普通的抑郁症，它就像是一场雨，在雨过天晴之后呢，我们依然能够心怀希望的去生活，但是抑郁症却不是这样的，他无法自愈，是一种医学上的情绪障碍，患者会出现一种情绪持续低落的一种表现，同时身体上也会伴随一些症状，如果不加以干涉的话，这种情况会越来越严重的，在初期患者只会感受到莫名的情绪低落，浑身乏力，然后吃不好也睡不好，随着时间推移呢，它的症状会越来越明显，每天都会特别的疲惫，然后还会出现一些躯体上的一些明显头痛和躯体疼痛，患者会有一种荒诞、无意义感，并且他会有一种深深的自责和内疚感，到了抑郁症的中后期，患者的大脑荷叶和海马体会出现明显的萎缩，认知功能和记忆功能发生下降，情感控制也会受到影响，严重的时候他可能自己会出现一种木僵状态，就是他的意识是清醒的，但是他没有办法去表达，抑郁症一开始是不容易被大家重视的，但是慢慢的如果不加以重视的话，就会把人推向一种绝望的深渊和无尽的痛苦，会让患者觉得活着是了无生趣的，只有死亡才能够得到真正的一种解脱。很多人就这样离开了这个世界，所以，大家一定要了解抑郁症，我们一定要早发现早治疗。
很多我们身边熟悉的名人因为抑郁症离开了世界，比如三毛、海子、张国荣等。
抑郁症成因
有研究发现抑郁症它的成因，有两方面因素，一方面是家庭因素，基因的因素，还有一方面是环境的因素，除了遗传因素，抑郁症还和个人家庭教育和他的成长经历也是息息相关的，比如在童年遭受过忽视或者虐待的人，长大以后可能会更容易患上抑郁症。像马思纯，据报道，从小她是一个乖乖女，非常听话，大小事情都是妈妈做主安排如果违背了妈妈的意愿就会觉得自己不懂事，不听话，这一类人长大后容易压抑自己的需求满足别人，没有把自己的情绪表达出来久而久之变成了一种自我攻击。总之，抑郁症的形成它是多方面的一个因素造成的，当然还有一些应激因素，比如说：战争、亲人的离世、创伤性事件等等，也会引发抑郁症。
身边的人得了抑郁症我们能做些什么
其实抑郁症的反面不是快乐，而是活力，在和患有抑郁症的亲人和朋友交往的时候，不要给他们一些没有意义的建议，比如说，哎呀，你就是没事想太多了，人生比你苦的多多的，想要尝试开导他们，这样会加重他们的自责感和内疚感，你更多的应该是陪伴和倾听，给他们释放理解信号，或者也可以开诚布公讨论抑郁症，共同了解相关知识或者陪伴他们就医。通过心理辅导和药物干预接受专业的治疗。在不对患者产生这种困扰的情况下，也可以鼓励他们多运动，因为运动的话会分泌多巴胺和内啡肽，这样在一定程度上可以减缓抑郁症的这种症状，也可以鼓励他们加入抑郁症的互助小组。
抑郁症，它是一种脑部疾病，需要我们去接受专业治疗。经常有人觉得抑郁症是一种富贵病，只有这个吃穿不愁的人，然后才会伤春悲秋，觉得人生没有意义，但实际上呢，抑郁症是写在人类基因里的一种蓝色引诱，我们每个人在一生中的某个阶段，都有可能会患上抑郁症，只是贫困阶层的抑郁症往往不容易察觉，而且更不容易得到关注和治疗。咱们向身边的人多多科普，给抑郁症患者营造一种更加友善的环境，
无论如何请大家多一些理解和温柔。
马思纯首谈抑郁症原因，初恋对一个人多重要？
初恋会让很多人一生都难以忘记，初恋会改变我们对另一半的标准，和初恋的突然分手，也会让我们陷入到一种无法发泄的悲伤情绪当中。每个人和初恋在一起的时光都是生命中比较美好的阶段，两个人从很单纯的友情变为爱情，在感情当中也会发生很多，让彼此都觉得可以一生铭记的事情。一、初恋可以彻底改变一个人的性格。很多人都认为我们的性格是天生的很难改变，但当他们遇到一个真正的爱人以后，他们会发现他们会愿意为了这个爱人改变自己的性格。很多人在和初恋相处之前性格都是非常霸道的，他们会认为自己以后会找一个听从自己命令的人。但是在当他们真正遇到初恋以后才发现爱情的美好，他们也愿意为了另一半放弃自己的霸道，变得很温柔。初恋能够教会我们很多东西，即使这段感情最终结束了，但是我们已经改变的性格却回不去了。二、初恋可以改变我们的爱情观。初恋也可以改变我们一生的爱情观，在遇到初恋之前我们想象中的恋爱都是非常美好的，就像童话故事那样浪漫。但是在真正恋爱了以后我们才会发现真正的情侣也是会吵架的，并没有童话故事中的那么浪漫，但因为我们爱对方，所以愿意和对方在一起。人生中的第一段感情会让我们觉得非常深刻，这段感情教会给我们的东西，我们也会一生铭记。所以有很多人的初恋都改变了他们的爱情观，让他们看到了爱情的本质。三、初恋也会成为我们以后找对象的标准。初恋对我们最重要的事情就是，他会成为我们以后找对象的标准。很多人都会以自己的初恋为标准，在接下来的生活中找对象，因为他们虽然和初恋分手了，但是在他们的记忆当中，他们的初恋永远都是最完美的。他们未来在找对象的时候，会因为对方的身上有某一个特征和自己的初恋很像，或者对方的颜值和初恋很像就被对方深深的吸引。对于我们每个人来说，初恋都是最美好的，因为那个时候的我们没有利益瓜葛，也不需要考虑很多现实因素。我们就是因为爱情在一起的，所以初恋是我们一生中比较重要的回忆。他能改变我们的人生轨迹，也能改变我们未来选对象的标准。
马思纯谈抑郁，消失半年的她经历了什么？
昨天，马思纯发了一条走心的视频，谈到自己的抑郁症。
为了和抑郁战斗，她已经消失了大半年。
幸运的是，在那些沉默的日子里，她学会和自己谈心，和自己和解。
二月，她再一次出现在《吐槽大会》中，不再如从前般小心怯弱。
节目结束，她感叹：“你看，我又重新笑开花了。”
不过半年前，她在综艺《看我的生活》中，就因憔悴、发福，频频被嘲。
其实，那时的她正陷入抑郁。
“最严重的时候，身体会变得很僵硬，腿却很软，眼睛看不到东西，并且还有严重的气喘。只是从床走到房门口，也走不过去”
严重的时候，坐在演播厅，也会心跳突然加速，不得不离场。
为了录节目，3天，好不容易减了7斤。
可，由于药物的副作用，3天又胖了8斤。
病情也导致记忆力衰退。
一次，朋友去探班，等了4个小时也不见人。
马思纯傻眼了：“你怎么在这？”她完全忘了这件事。
谈到自己的抑郁症，她表示已经生病好久，十几年没能睡过一个好觉，可是直到这次身体上的爆发才意识到。
世界卫生组织出过一项统计：
1.全球范围内，每年因抑郁症自杀死亡的人数高达100万。
2.抑郁症发病率是11%，也就是说，每10个人里面就可能有1个抑郁症患者。
3.到2020年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
而去年北大团队在《柳叶刀》发表的数据也基本证实了上面的数据：中国抑郁症患者超过9500万，女性占六成以上。
究竟什么是抑郁症呢？
简单总结一下抑郁症的表现：
1. 低落情绪持续两周或更长时间。
2. 无法感受任何生活乐趣。
3. 饮食过多或缺乏食欲。
4. 比平时睡得更多或无法入睡。
5. 感到疲倦或缺乏活力。
6. 无法专注于日常事物。
7. 持续的消极和悲观想法，或是退缩、孤立自己。
8. 低自我价值感与无望。
9. 有自杀的想法或想要伤害自己。
以上症状越多，越需要尽快去医院，寻求专业人员和专业机构进行诊断和治疗。
马思纯现身说法安慰患抑郁症网友，她的现状如何了？
马思纯现身说法安慰患抑郁症网友，马思纯现在的状态好了许多，并且表示自己曾经被抑郁症困扰。但是现在已经恢复过来，在整个过程中只有学会自己拯救自己，才能够看见不一样的一面。马思纯的回应非常温暖，相信大家也看到了马思纯善良的一面。抑郁症是一种非常可怕的疾病，这位网友表示自己的身体状况越来越糟糕，体重下降的速度非常快。不想给家里的亲人朋友添麻烦，已经找不到生活的希望，马思纯想要帮助对方。马思纯是一位公众人物，相信她的回应一定能够挽回一条鲜活的生命，同时马思纯一直对粉丝非常友好，现在她已经回归到正常生活，拍摄了影视作品。马思纯是金马奖影后，所以她的演技不容小觑，作品邀请到了王俊凯，两个人共同演绎出每个角色不同的一面。马思纯的男友在电影上线前夕公布了一张照片，这张照片看起来是马思纯拍摄的。所以现在正在享受爱情的甜蜜，虽然这段感情并不被网友看好，再加上男方的很多黑料都被网友扒了出来。但是马思纯一直坚持自己的选择，在抗抑郁的时候，马思纯一定得到了身边朋友的帮助。希望这位患抑郁症的粉丝要相信前方还有更加美好的事情在等着自己，千万不要轻易的选择放弃，否则得到的只有后悔。在媒体拍摄的照片中，可以看出马思纯的身材已经到了不可控制的地步。甚至在网络上传出了很多马思纯已经怀孕生孩子的消息，但是马思纯对大家的猜测都予以了否认，现在马思纯正在努力的锻炼身体，健身教练晒出了马思纯的照片。相信马思纯一定会成为粉丝的榜样。
