我需不需要打胰岛素或者吃药
可以不打针不吃药，但是一定要严格控制饮食，加强运动。下面为您推荐饮食运动方案：
一、糖尿病饮食：
得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好? 吃多少才能控糖？很简单，一天需要20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。但是，总能量不要超过身体需要量。每日总热卡的需要量请参考唐人Blog ——糖尿病病人饮食——每日总热量的计算 。
※ 一天一个水果：一个水果，重量在四两到半斤，形象一点说就像网球那么大；
※ 一天一斤菜：绿叶类的蔬菜、瓜类的蔬菜都可以，一斤指的是生重，而不是做熟以后的重量。这样身体所需的维生素、膳食纤维基本就够了。
※ 一天一个鸡蛋：也许会有老年人担心吃鸡蛋黄会让自己的胆固醇过高，其实，国际心脏病的学术组织包括高血压学会都推荐，一周吃五个以内的整蛋是安全的。
※ 一天一袋奶：如果您比较胖，可以喝低脂奶;如果您比较瘦，血脂也不高，喝普通的奶或者全脂奶就可以了。如果您骨质疏松，还想多补钙，一天喝两袋也是安全的，老年人每天两袋奶500毫升是安全的。
※ 一天二两肉：具体也需根据您的体形进行调整：如果您比较胖，就少吃一点;如果您偏瘦，可以吃到二两，甚至三两。
※ 一天两勺油：用喝汤的小瓷勺，舀一勺是10克的。无论一天炒几个菜，总共就用这
两勺油。两勺油对糖尿病患者来说，基本上营养不缺又不会太多。
二、糖尿病人运动：在三餐后运动，每日三餐，运动三次。每次在饭后1小时开始（从吃第一口饭开始计算时间）。运动以快速行走为主，每次的运动时间为30分钟。有心脏病者除外。以身体无不适感为原则。
三、糖尿病人吃水果：
1、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果；
2、空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：
1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。
2） 不宜吃的水果：香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果
3）吃水果必须注意监测血糖
4） 吃水果时间：两餐中间，上午9-10点，下午3-4点，或睡觉前。
5） 数量：一般吃4两（200克，最好分2次），或者带皮西瓜1斤。
四、药物治疗：目前空腹血糖7.7增高明显，而餐后8.8还可以，建议口服二甲双胍0.25一片，一次1片每日3次饭后口服，如果仍降不下来，又没有二甲双胍的胃肠道反应的话，可以增加到一次2片，每日3次，饭后口服。
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胰岛素能口服吗？
有关专家表示，“口服胰岛素”不靠谱，糖尿病患者切不可乱用，应该在医生指导下规范用药。胰岛素是一种“肽类激素”，也就是俗称的“蛋白质”，胰岛素经过口服会被胃中的蛋白酶消化，从而失去作用。 介绍，国内外对胰岛素的研究一直没有停止过，科学家对改变胰岛素剂型的研究也从来没有放弃，但“口服胰岛素”、“喷鼻胰岛素”、“舌下含服胰岛素”等等非注射胰岛素仍然是梦想，很多关键技术难题依然没有办法解决。尤其是人体消化道的吸收能力存在很大的个体差异，与皮下注射吸收胰岛素的可操作性有着明显的区别。目前，国内报道的一些医药保健品广告所宣传的“口服胰岛素”是根本不存在的，很多都只是保健品而已。没有任何一种保健品可以在真正意义上治疗糖尿病。
有没有口服的胰岛素？
目前尚没有可以口服的胰岛素。胰岛素一旦经过胃液将灭活，不能起到降糖的作用和胰岛素相应的作用。所以胰岛素只可以皮下注射或进行静脉输注。胰岛素目前临床上的种类非常繁多，主要是根据胰岛素的作用时间的长短分为速效胰岛素，短效胰岛素、中效胰岛素，长效胰岛素，超长效胰岛素和预混胰岛素，以及新生产上市的双胰岛素。根据患者的血糖的高低以及患者的胰岛功能启用适合患者的胰岛素的品种。目前临床上常用的降糖方案场包括一针长效胰岛素佩白天的口服降糖药物。对于胰岛缺乏比较严重的1型糖尿病和2型糖尿病病程较长，胰岛功能相对衰竭的启用预混胰岛素或三餐前短效或速效胰岛素再加睡前的长效或超长效的胰岛素。扩展资料胰岛素的作用就是帮助人体新陈代谢，可以促进糖原、脂肪、蛋白质合成，对于人体来说如果机体内胰岛素的量不足，胰岛素依然是治疗糖尿病的特效药，胰岛素的人工合成技术一直是生物医药领域研究的热点。是指高血糖、高血脂等多种代谢紊乱聚集在同一个体内的现象，治疗时也需要把握一定的指征的，主要还是对症治疗一、胰岛素的作用是什么胰岛素是由胰脏内的胰岛β-细胞受内源性或外源性物质刺激而分泌的一种蛋白质激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成，在人体新陈代谢中起着重要作用。如果机体内胰岛素的量不足就会引发糖尿病，胰岛素依然是治疗糖尿病的特效药，人工合成技术一直是生物医药领域研究的热点。现在采用的基因工程技术有两种方法可以让微生物发酵产生胰岛素。一种就是先在大肠杆菌中分别合成胰岛素A链和B链，然后在体外用化学方法将两条链连接成胰岛素。而另一种是采用分泌型载体表达胰岛素原，然后将其转化为胰岛素。二、胰岛素抵抗是什么胰岛素抵抗是指高血糖、高血脂、高血黏、高尿酸、高血压、高体重等多种代谢紊乱聚集在同一个体内的现象，其临床表现有高血糖症、高胰岛素血症、血脂紊乱（血游离脂肪酸、胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇增高，高密度脂蛋白胆固醇降低）、血压等，只要具备二项就可诊断。胰岛素治疗是糖尿病治疗中非常重要的一种治疗方式，其治疗的效果比较好，几乎对所有的血糖高的患者都是有效的。三、胰岛素的治疗在选择胰岛素治疗时也需要把握一定的指征的，在1型糖尿病和用口服药控制不佳的2型糖尿病的患者要应用胰岛素治疗，比如手术、感染或者是妊娠状态的时候也要应用胰岛素来控制血糖。胰岛素的种类有很多，至于选择哪一种，要根据不同的情况来确定。
口服胰岛素有什么疗效
特别爱吃糖的人，或者吃糖特别多的人，就容易使体内的胰岛素无法正常运转。这就需要治疗。下面我们就来介绍一下口服胰岛素的话题。1.第一：没有口服胰岛素的,但有同样具有降糖的药物,不过要医师处方。胰岛素不用打很久的,打胰岛素的同时吃降糖的药物,再节食,饭不能吃太多,只能半碗,菜还可以吃,但不要吃太油腻,注意胆固醇等升高。2.第二：胰岛素是一种特殊的蛋白质，如果口服的话，就被消化成多肽，就失去了它的生理效果了。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制。3.第三：由于胰岛素降血糖的独特疗效，作为降血糖生化药，自1923年开始应用于治疗糖尿病已有75年的历史，迄今为胰岛素依赖性糖尿病患者的首选药。由于胰岛素为蛋白质多肽类药物，能被胃肠道的蛋白水解酶降解且不被吸收，所以口服无效。注意事项到目前为止，市场是还没有口服的胰岛素的。未来会不会出现，要要医学的发展而定了。患者可以吃降糖药来调理。
