最近皮肤越来越差怎么办？
保养皮肤的20种方法 ： >■ 1 >要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ > >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 > >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 > >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 > >■ 7 >每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 > >■ 10 >市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ > >■ 11 >据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。 > >■ 13 >泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 > >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单： >A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。 >C．运动每天早晚各运动一小时 > >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ >B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 >C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。 >D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 > >■ 20 >在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： >A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 >B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ >C．多喝用排骨炖的各种汤品。希望采纳满意请采纳。
我的皮肤很差，有什么办法可以改善的吗
皮肤状态差，要区分是什么问题让你的皮肤变差，针对不一样的问题改善的办法也是不一样的。如果觉得皮肤状态差，皮肤干燥起皮有灼烧感。这类问题需要注意补水锁水。补水是个老生常谈的问题，而锁水往往是被护肤忽略掉的过程。补充的水分同时也需要锁住水分防止流失造成干燥。尤其在初春和北方暖气房内，平时护肤的过程需要用化妆水+精华（保湿精华）+眼霜+乳液+面霜。在干燥的时期，面霜真的很重要帮助锁住水分防止水分流失加重干燥。同时可以多敷一些保湿面膜玻尿酸面膜，给自己肌肤喝饱水。如果觉得这些方式见效慢，还可以采取医美的方式。打水光针动能素效果立竿见影，不仅能补水还有一些其他的功效。皮肤状态差，还有就是油皮脸上毛孔粗大有痘痘。脸上经常出油，毛孔能插秧，痘痘随之疯长。如果痘痘比较严重建议去正规三甲医院皮肤科进行看诊，医院的医生都很敬业负责会针对你的情况给出解决方案。痘痘严重的人最好不要听信网上宣传的护肤品，看医生才是王道。如果只是皮肤属于油性毛孔有些粗大的这样问题，日常生活中应该用氨基酸的洗面奶，不要一味追求干爽使用清洁力度比较强的洗面奶这样会形成敏感肌。护肤品可以选择有控油功效的水乳，调节水油平衡才是正确的。毛孔这类问题可以做些皮肤管理，比如超微小气泡、红蓝光、皮秒都可以解决，而且还有镇定消炎的作用。敏感肌的皮肤状态在换季时候也很差。改善的方式用不含酒精的护肤品这个要时刻记得。敏感肌要减少日晒，出门物理防晒要到位。如果有比较严重的情形及时就医才是正确的方式。
求一款补水面膜，最好是免洗的？
睡眠面膜是很多人都会选择的一款护肤产品，随着不断的发展很多的人开始会去采购睡眠面膜，那么在市场上哪些睡眠面膜是比较好用的呢?今天就整理了平价睡眠面膜排行榜推荐给有需要的您参考!Gekka 睡眠面膜能够有效的改善皮肤肤质、收缩皮肤的毛孔，提亮皮肤的肤色，给肌肤补水保湿。温漾睡眠面膜这款是肌肤救急必备！强烈推荐购买！睡前涂在脸上细腻而不厚重吸收快，肌肤不会有压力感，第二天能效果惊艳感觉到脸上皮肤变得透亮水嫩的，长期使用下来，修护效果也很明显的，脸上的一些干纹、细纹啊都慢慢不见了，肤色会白皙很多。绝对是我心目中最好用的面膜！永远的第一名。得鲜澳洲特洛皮红火球帝王花补水睡眠修复面膜澳洲特洛皮花的精粹成分属于天然的保湿因子，会有效地增强肌肤自身的锁水能力，因此就会加固肌肤自身的屏障功能，同时精华水和神经酰胺的成分还会补充多种养分，深层的滋润肌肤防止出现水分流失的情况，从而就能有效地增强肌肤自身的紧致感。舒真海藻面膜一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！春雨布丁睡眠蜂蜜面膜采用蜂蜜为原料，能够超强补水让肌肤变得水润光滑，质地是果冻一样的，入睡之前使用可以深度滋养肌肤，让皮肤变得有弹力。温净氨基酸洗面奶用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。资生堂IBUKI新漾美肌焕颜睡眠面膜主打功效是补水保湿、强化肌肤防御力并美白舒缓肌肤，内含维生素C、维生素E成分，基底是啫哩状，搭配细小的浓缩颗粒，小颗粒一经按压很快就会消失变成水分被皮肤所吸收。初能舒缓面膜这款口碑特别好！被很多评测称为平价版“急救面膜”之王，它主要是深度补水，舒缓镇静肌肤。初能配方是国际知名品牌的成熟配方，采用进口原产地的优质植物精华。价格很实惠，每天用都不心疼。敷完后脸比蛋壳还滑嫩，这款是我无限回购的宝贝！良心推荐，怪不得口碑这么好。水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜这款面膜是专门针对因日间环境污染导致的肌肤暗沉、干燥、出油等问题，它独有的清浊养颜模式可以让你的肌肤在睡梦中收货营养和水分，第二天让你的面容焕发新的光彩。迪奥凝润睡眠面膜质地轻盈，凝霜状霜体，好涂抹，延展性一般，上脸后脸部很滑，伴有一定的黏腻感，不过滋养效果好，补水效果不错，可以整晚锁住水分。
免洗面膜哪个牌子补水效果最好
免洗面膜补水效果比较好的有兰芝补水面膜、梵西保湿面膜、碧素堂水润面膜、SNP保湿面膜、怡丽丝尔水润面膜、百雀羚水润面膜。1、兰芝补水面膜蕴含天然月见草和薰子杏提取物，质地水润细腻便于涂抹吸收，滋润保湿补水锁水，令肌肤水润有光泽。2、梵西保湿面膜水嫩保湿给肌肤补充胶原蛋白，改善肌肤粗糙干燥不适，深层滋润可淡化细纹干纹，令肌肤水润有弹性。3、碧素堂水润面膜含有高纯度蓝铜胜肽，能够帮助肌肤水润小分子透明质酸钠易于渗透好吸收，令肌肤光滑水嫩有弹性。4、SNP保湿面膜萃取珍贵的燕窝精华和透明质酸成分，深层滋润保湿，调节肌肤的水油平衡，补充肌肤水分流失。5、怡丽丝尔水润面膜含有蜜柑果皮和迷迭香叶提取物，呵护肌肤胶原蛋白的弹性，持续补水保湿，还能够去除黑色素沉淀。6、百雀羚水润面膜天然纯植物萃取，温和滋润肌肤无刺激，改善肌肤粗糙干燥，水润滋养受损肌肤屏障，令肌肤细致柔嫩。面膜的介绍面膜是护肤品的一个类别，用于皮肤补水，也具有保湿、滋润、营养、改善外观、深层清洁等多种功能。
